Een mens heeft het maar druk in tijden van werkstress, gezin en sociale contacten. Nu moeten we ook nog op de sociale netwerksites acte de presence geven: hoe houd je het vol?

VROUW RELATIE
Ik blijf de hele dag in bed, zet zelfs mijn voicemail uit en ga helemaal alleen in mijn eentje drie dozen chocolade leeg eten terwijl ik tv kijk. Gewoon omdat ik nergens zin in heb. Op het depressieve af. Ik zit er niet mee. Vandaag geen zin in positieve gedachten. Want wist je Dennis, slecht bezig zijn is soms erg goed.

Positieve gedachten
Op zijn tijd een beetje lui zijn is zo slecht nog niet. Loop jij jezelf regelmatig voorbij? Niet doen. Lui zijn kan best. Kijk je patronen eens na en ik weet zeker dat je dingen tegenkomt die je wel doet, maar die helemaal niet direct nodig zijn. Ter bevordering van positieve gedachten en het voorkomen van stress kun je die mailtjes best morgen beantwoorden. De vaat laat je gewoon staan en die zolder-opruim-klus kan best nog even uitgesteld worden. Ik denk vandaag maar zo:  first things first, en toevallig was mijn behoefte aan rust er vele jaren eerder dan die stapel was, de boeken die ik nog moet lezen of die telefoontjes die ik eigenlijk zou moeten plegen.

Infobesitas
Soms moet je een beetje meedogenloos te keer gaan. Wie niet meer weet waar te beginnen - niet zo moeilijk in ons tijdperk van informatie-overkill - doet er goed aan zich op tijd te realiseren dat af en toe de rem er even op moet. Gisteren hoorde ik de term infobesitas. Een nieuw fenomeen. De angst om iets te missen maakt mensen ziek. Uiteraard is een oplossing voor deze welvaartsziekte: wees niet bang iets te missen. Stop met denken dat je er niet bij hoort wanneer je de laatste clips, chat of trend niet hebt meegekregen. Je hoeft niet te mailen, chatten, Twitteren en tv-kijken tegelijk. Veel is overbodige troep. Gooi overboord waar je niets aan hebt. En dat is dan ook precies wat ik vandaag ga doen. Zodra ik die dozen chocolade leeg heb, gooi ik ze mijn bed uit.

MAN RELATIE
Tsja Bo, wat is slecht bezig zijn? Lui zijn door de weeks? Druk zijn in het weekend? Afgelopen weekend was ik slecht bezig. Ik kan tegen niemand ‘nee’ zeggen. Gevolg is vaak dat dingen die niet direct gevraagd worden soms uit het oog verloren raken. Zoals het schrijven van een blog. Dit blog is op – of eigenlijk over – de valreep geschreven, terwijl ik ze normaal gesproken in het weekend schrijf.

Wii goed doet...
Niet alleen ben ik als ‘iemand met verstand van computers’ in de familie altijd de pineut om computers te repareren of omgevallen websites weer in de lucht te hijsen, ook wordt er als goede vader van je verlangd om je samen met je kinderen in het zweet te werken achter de spelcomputer. Vul de gaatjes op met het doen van de weekendboodschappen en het verplichte familiebezoek aan de andere kant van het land en je weekend is stampvol.

Positief
Toch geloof ik wel dat dit zijn positieve kanten heeft, hoor Bo. Je maakt mensen blij met werkende computers en flitsende websites, je kinderen herkennen je niet alleen aan de manier waarop je het vlees snijdt en de familie wordt herinnerd aan het bestaan van een neef in de Gelderse contreien. Ach, en in deze tijd van overdadige informatievoorziening blijf ik via de radio in de auto, internet op de laptop en mail en Twitter via het mobieltje bijna ongewild op de hoogte van de gebeurtenissen in de rest van de wereld. Ik beloof je Bo, volgend weekend rust ik echt uit. Of was het nou het weekend daarna?

Dennis Verburg was in april 2009 winnaar van de manOman blogwedstrijd en won daarmee een half jaar 'bloggen' op manOman. Wegens succes hebben we hem gehouden! Dennis is 43 jaar en woont met vrouw, dochters en zoon in Gelderland. Wekelijks geeft hij zijn visie over man-vrouw zaken.